Receitas virais prometem bronze perfeito, mas colocam a saúde da pele em risco

Verão, férias e redes sociais formam uma combinação que acende o alerta entre dermatologistas. Com a popularização de receitas caseiras e “dicas milagrosas” que viralizam no TikTok e em outras redes de compartilhamento de conteúdo, cresce o número de pessoas que chegam aos consultórios com queimaduras, alergias, manchas e dermatites causadas pelo uso inadequado de produtos e pela exposição solar sem orientação.

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 90% dos casos de envelhecimento precoce da pele estão relacionados à exposição solar sem proteção adequada, e o verão concentra o maior número de atendimentos por queimaduras solares e reações alérgicas. O cenário se agrava com a disseminação de receitas que misturam óleos essenciais, ácidos e até medicamentos tópicos antes da exposição ao sol.

A dermatologista Sullege Suzuki explica que muitos desses ingredientes são altamente fotossensibilizantes. “O que parece natural ou inofensivo pode causar queimaduras químicas, alergias intensas e manchas que, em alguns casos, se tornam permanentes. A pele reage de forma diferente em cada pessoa, e a mistura de produtos sem orientação médica é um risco real.”

Outro erro comum, de acordo com a especialista, é o uso incorreto do protetor solar. Quantidade insuficiente, reaplicação inadequada e escolha errada do produto comprometem a proteção.
“Não existe um único protetor ideal para todos. Idade, tipo de pele, histórico de alergias e rotina de exposição ao sol precisam ser considerados. Além disso, produtos corporais no rosto ou combinações aleatórias aumentam o risco de dermatites.”

A médica reforça que a pele tem memória e que os danos causados hoje podem aparecer anos depois, seja em forma de manchas, envelhecimento precoce ou até câncer de pele. A orientação é clara: evitar receitas caseiras, desconfiar de promessas fáceis nas redes sociais e buscar avaliação dermatológica antes de adotar qualquer rotina ou tratamento, especialmente durante o verão.